L’acné apparaît souvent à l’adolescence et est un problème de peau très fréquent.
Cette affection est bénigne mais est très inesthétique.
Elle provoque souvent des petits bouleversements dans la vie des adolescents.
Mais les adolescents ne sont pas les seuls à en souffrir.
Chez certains adultes, l’acné est aussi un véritable ennemi.

Voici quelques petits conseils et quelques petites astuces de grand mère pour vous débarrasser de ces vilains boutons qui vous rendent la vie dure!

Tout d’abord quelques conseils à respecter:
- lorsqu’un bouton apparaît, il ne faut surtout pas le percer ou le gratter car il y a un risque que les lésions inflammatoires s’étendent sur le visage.
- éviter les lotions et les produits à base d’alcool et de soufre. Ils sont efficaces sur le coup mais ils dessèchent et agressent trop la peau. Ils sont à utiliser très rarement.
- éviter les crèmes grasses qui aggraveront votre problème d’acné.
- n’oubliez pas de vous démaquiller très soigneusement le soir avant d’aller vous coucher. Le fond de teint obstrue les pores et provoquent points noirs et boutons.
- nettoyez vous la peau avec des savons doux et non abrasifs
- prenez régulièrement de la vitamine A H et B6. Les produits laitiers par exemple pour la vitamine A. Dans les jaunes d’oeufs et les fruits oléagineux (fruits secs) pour la vitamine H. Et dans la viande et les poissons pour la vitamine B6.

Voici une petite recette de grand mère pour vous faire des petits masques anti-acné.

Mélangez dans un bol 2 cuillères à soupe de miel, 3 cuillères à café de yaourt nature, 4 cuillères à café de jus de citron et un blanc d’œuf.
Fouettez énergiquement jusqu’à ce que le mélange s’épaississe.
Ensuite, appliquez le sur votre peau et laissez agir plus ou moins une bonne dizaine de minutes.
Rincez votre visage à l’eau tiède.

Ce masque peut se conserver 6 jours au frigo.

L’acide citrique que contient le citron a un effet antibacterien. Le miel lui a un effet anti-inflammatoire et adoucissant.